为进一步加强大学生心理健康教育引导,普及心理健康知识,提升学生心理素质和健康水平,近日,长春健康职业学院“心语有约”心理社团在“一站式”学生社区开展系列团体心理沙龙活动,在互动交流中为学生的心理健康保驾护航。
活动中,通过OH卡引导社团成员思考自身的兴趣、优势和目标,进而对社团内的职务进行规划。成员们积极参与,在卡片的启发下,更加清晰地认识自身的能力和期望,为社团今后开展活动奠定了基础。
此次活动以生涯规划为主题,借助OH卡帮助成员们探索自己的内心世界,发现自己的职业兴趣和价值观。在活动中,同学们通过对卡片的解读和分享,对自己的未来有了更明确的方向,增强了追求梦想的信心。
本期活动聚焦于个人优势的发现和提升。OH卡的运用让同学们以一种新颖的方式审视自己,认识到自己的独特之处。通过分享和讨论,大家互相学习,共同探索如何发挥优势,完善自我,实现个人的成长和发展。
在这期活动中,我们以时间为轴,通过 OH卡引导同学们回顾过去一年的经历和成长,看到自己的优势继续保持(keep),找到自身需要完善的问题(problem),尝试(try)最适合自己的完善方式行动起来,对过往总结的同时积极规划未来,从而以更加饱满的热情和信心迎接新的一年。
本次系列活动的成功开展,进一步强化了社团凝聚力,增进了彼此的了解和信任。下一步,“心语有约”社团将继续秉承“关注心理健康、促进个人成长”的宗旨,不断探索创新,通过开展心理讲堂、观影沙龙等活动,向学生提供更全面的心理健康服务,为长健学子的大学生活增色添彩!
来源:学生工作处
图片:石璇
编辑:付熙越
初审:王雪娇
复审:付熙越